え！そうなの！？現役美容師が教える頭皮と肌の相互関係

みなさんは

頭皮と肌

と聞いて

同じと思いますか？

違うと思いますか？

答えは

同じ

です。

細かく正確には

つながっている

と考えます。

違うと思った

頭皮って

頭の皮膚だけど

髪生えてるし

と考えていた方。

これを最後まで読むと

「なるほど」

と人に話したくなると

思います。

では、何をもって

そうなっているのか

それは

美容の世界では

皮脳同根

と呼ばれ

皮（肌）と

脳（心）は

同じ根っこ

であるとされるからです。

このことから

脳で受けた

ストレスや不安が

神経を通じて影響し

肌荒れ

がおこると

考えられています。

また、肌荒れだけではなく

ストレスは

下痢、胃痛、不眠など

身体的影響がでます。

ストレスを

ためないためには

疲れをしっかりとる

ことが大切です。

効果的なものとしては

マッサージ

アロマ系のもので

フェイシャルケアや

お香を焚く

などが良いです。

ストレスを感じることが

コロナなどで多い現代に

なってきています。

自分の中での

ストレスとの

付き合い方を

学んでいきましょう。

最後まで読んでいただき

ありがとうございます。